Oersterk Podcast
Hoe komt het dat je in de opleiding tot gezondheidszorgpsycholoog geen enkel vak krijgt over gezond leven? Hoe komt het dat er in de persconferenties rondom de corona crisis nooit wordt gesproken over leefstijl? Dit terwijl wij weten dat leefstijl een van de belangrijkste buffers vormt tegen ziekten en psychisch leed zoals depressie en eenzaamheid. Ik ging met Richard de Lethvan de OERsterk podcast in gesprek over de relatie tussen leefstijl en psyche en mijn boek De Leefstijlgids Tegen Somberheid.
Luister het gesprek hier op Spotify
